Cantidad de betaína en Ternera, grasa de costura única, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, grasa de costura única, crudo hay 11.7 mg de betaína. Cambiar la cantidad
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Ternera, grasa de costura única, crudo.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
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0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
Ternera, grasa de costura única, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, grasa de costura única, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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44.47 g
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44.47%
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La energía (calorías)
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444 kcal
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Energía (julios)
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1857 kJ
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Proteína
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12.53 g
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12.53%
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lípido total (grasa)
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43.75 g
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43.75%
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Ceniza
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0.66 g
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0.66%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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30 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.87 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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150 mg
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0.15%
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Potasio, K
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179 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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89 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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1.77 mg
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Cobre, Cu
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0.056 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, grasa de costura única, crudo